Bahar aylarında artan polen alerjisi belirtileriyle nasıl mücadele edilir? Uzman Dr. Başak Burgazlıoğlu, etkili korunma yöntemlerini tek tek sıraladı.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, bahar aylarında artış gösteren polen alerjisine karşı kritik uyarılarda bulundu. Polenlerin yol açtığı burun akıntısı, kaşıntı, göz sulanması ve nefes darlığı gibi belirtilerle mücadele için alınması gereken tedbirleri açıklayan Burgazlıoğlu, özellikle sabah erken saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini belirtti.
Dr. Burgazlıoğlu, polenlerin sabah 04.00-05.00 saatlerinde uçuşmaya başlayıp akşam 21.00-22.00’ye kadar etkili olduğunu vurguladı. Sabah saatlerinde havada daha yoğun olan polenlerden korunmak amacıyla, mümkünse bu saatlerde dışarı çıkılmamalıdır. Dışarı çıkmak zorunlu ise maske takılması veya ağız ve burunun mendille kapatılması önerildi.
Açık havada olabildiğince kısa süre kalınması ve doğa alanlarından uzak durulması gerektiği ifade edildi. Evlerin havalandırılması için sabah erken saatler yerine akşam saatlerinin tercih edilmesi büyük önem taşıyor. Alerji şikayetlerinin devam etmesi halinde kapalı ortamlarda filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazları kullanılabilir.
Uzman Dr. Burgazlıoğlu, ev ve araba klimalarının polen filtrelerinin yılda bir kez temizletilmesinin önemine dikkat çekti. Gözlük kullanan kişilerin gözlüklerini düzenli olarak yıkamaları gerektiği belirtildi. Günlük kıyafetlerin yatak odasında çıkarılmaması ve çamaşırların dış ortamda kurutulmaması da alınması gereken önlemler arasında yer alıyor.
Dışarıdan eve girildiğinde ellerin ve yüzün mutlaka yıkanması gerektiği vurgulandı. Polen mevsiminde açık havada spor yapmaktan kaçınılması önerilirken, gözlerin yan taraflarını kapatan güneş gözlüklerinin faydalı olabileceği belirtildi. İlaç tedavisiyle sonuç alınamayan ve alerjileri cilt testleriyle doğrulanmış hastalarda immünoterapi uygulanabileceği ifade edildi.
Türkiye’nin en güçlü ve en iddialı haber teması: Seobaz Haber Teması. Hız, SEO uyumu ve modern tasarımıyla rakiplerinizi geride bırakın, haber sitenizi zirveye taşıyın.
Yorum Yap