Gençlerde Artan Kalp Krizi Vakaları Uzmanları Endişelendiriyor Sigara ve Hareketsizlik Başta Geliyor
Uzmanlar, gençlerde artan kalp krizi vakalarının sigara, elektronik sigara ve hareketsizlikten kaynaklandığını belirtiyor. Yaşam tarzı değişikliklerinin önemi vurgulanıyor.
Kardiyovasküler hastalıklar dünya genelinde ölümlerin başında gelirken, kalp krizinin artık sadece yaşlıların hastalığı olmadığı Doç. Dr. Zekeriya Doğan tarafından vurgulandı. Özellikle genç nesilde artış gösteren vakaların ardında sigara, elektronik sigara, hareketsiz yaşam ve psikolojik faktörler yatıyor. Doğan, yaşam tarzı değişikliklerinin hayati önem taşıdığını belirtti.
Genç Nüfusta Tehlike Çanları Çalıyor
Modern yaşamın getirdiği olumsuzlukların yanı sıra geleneksel risk faktörlerinin de kalp krizini tetiklemeye devam ettiğini ifade eden Doç. Dr. Zekeriya Doğan, ülkede ve dünyada kardiyovasküler sistemden kaynaklanan ölümlerin hala en önemli nedenlerden biri olduğunu söyledi. Gençlerdeki artışın başlıca nedenleri arasında sigara ve elektronik tütün ürünleri kullanımı, obezite, modern yaşamın getirdiği yalnızlık ve kaygının tetiklediği depresyon yer alıyor. Geleneksel risk faktörleri diyabet, tansiyon, obezite ve hareketsiz yaşam kadar geleneksel olmayan risk faktörleri de kalp krizinde önemli rol oynuyor.
Kalp krizinin çoğu zaman öncesinde belirti verdiğine dikkat çeken Doç. Dr. Doğan, gençlerin ‘Ben gencim, bana bir şey olmaz’ düşüncesinden uzak durması gerektiğini belirtti. Göğüste ağrı, sıkışma, nefes darlığı, kola veya çeneye vuran ağrı tipik semptomlar olsa da, kadınlar, diyabet hastaları ve yaşlılarda nefes darlığı, yorgunluk ve baş dönmesi gibi klasik olmayan belirtiler de görülebiliyor. Modern yaşamın getirdiği izolasyon, depresyon ve kaygı bozukluğu, genç yaşta kalp krizlerinin görülme oranını artırıyor. Elektronik sigara alışkanlığının da gençlerde yaygın olması önemli bir neden olarak öne çıkıyor.
Acil Durumda 112 Hayat Kurtarır
Doç. Dr. Doğan, kalp krizi belirtilerini ciddiye almak gerektiğini vurgulayarak, göğüste ağrı, sıkışma, kola veya çeneye yayılan ağrı, bulantı, kusma, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi belirtilerden herhangi biri görüldüğünde ‘şüphe varsa şüphe yoktur’ mantığıyla 112’nin acilen aranması gerektiğini söyledi. Kişinin kendi imkanlarıyla hastaneye gitmeye çalışmaması gerektiği belirtildi. Yüksek riskli bireylerin bu tür belirtiler ortaya çıkmadan önlem alması hayati önem taşıyor.
Kalp krizinden korunmanın mümkün olduğunu belirten Doç. Dr. Doğan, sigaranın kesinlikle bırakılması gerektiğini ifade etti. ‘Ben gencim, kalp krizi geçirmem’ anlayışından uzak durulmalı ve risk sınıfı iyi belirlenmelidir. Diyabet, hipertansiyon ve obezitenin önüne geçmek için yaşam tarzı değişiklikleri hayata geçirilmeli, mevcut ilaç tedavilerine düzenli devam edilmelidir. Sigarayı bırakmak, hareket etmek ve yaşam tarzı değişikliklerini olumlu yönde uygulamak, kalp sağlığını korumak ve sevdikler için kalbe kulak vermek büyük önem taşıyor.
Yorum Yap